برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت استرس ویژه بانوان بسیجی در تالار شهرداری کرمانشاه

به گزارش روابط عمومی و امور بین‌الملل شهرداری کرمانشاه، کارگاه آموزشی مدیریت استرس به همت پایگاه بسیج خواهران سمانه در تالار شهرداری کرمانشاه برگزار شد.

در این کارگاه آموزشی که با هدف ارتقای سلامت روان، افزایش تاب‌آوری فردی و بهبود مهارت‌های مقابله با فشارهای شغلی و اجتماعی برگزار شد، بیش از ۱۰۰ نفر از بانوان عضو بسیج خواهران شهرداری کرمانشاه حضور داشتند.

در این برنامه، مدرس کارگاه با تبیین مفهوم استرس، عوامل ایجادکننده آن و ارائه راهکارهای عملی برای کنترل و مدیریت استرس در محیط کار و زندگی فردی، به پرسش‌های شرکت‌کنندگان پاسخ داد. همچنین بر نقش آرامش روانی در افزایش بهره‌وری، رضایت شغلی و تحکیم بنیان خانواده تأکید شد.

برگزاری این‌گونه کارگاه‌های آموزشی در راستای توانمندسازی بانوان شاغل و تحقق اهداف فرهنگی و اجتماعی بسیج و شهرداری کرمانشاه، گامی مؤثر در جهت ارتقای سلامت روان کارکنان به شمار می‌رود.

منبع: روابط عمومی شهرداری کرمانشاه